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Inés nos cuenta

  • Hola, me llamo Inés y quería compartir con vosotros mi experiencia. Primero tengo que decir que yo nunca había ido a ninguna consulta de osteopatía, porque cada vez que tenía algún dolor iba al médico. Bueno, claro, siempre tomaba analgésicos por mi cuenta cuando me dolía algo pero cuando veía que no se me pasaba siempre acababa yendo al médico de cabecera.

    Yo no es que haya tenido muchos dolores de espalda, sólo los típicos que puedes tener cuando una noche te has ido de fiesta con tacones y al día siguiente tienes la espalda destrozada o lo normal que puedes coger algún golpe de aire o también alguna vez que había ido al gimnasio (no voy muy a menudo) y me había pasado de la cuenta. Pero, en todos los casos, se me pasaba el dolor al cabo de un par de días, máximo una semana.

    Pero lo que quería explicar es que esta vez fue diferente, porque llevaba como un par de meses con un dolor constante en la espalda. Nunca se me iba. A veces me dolía la parte superior incluidos los hombros, otras toda la columna vertebral y otras se me centraba más en los riñones. Esta vez también había ido al médico de cabecera pero él sólo me daba antiinflamatorios y relajantes musculares que encima me dejaban aturdida.

    Una amiga que sabía lo que me pasaba, me recomendó que fuera a sus osteópatas Christophe Pech y Pascale Pech, ella se visitaba allí porque se estaba recuperando de un accidente y, como no perdía nada por probar, fui. Además realmente empezaba a estar preocupada ya que el dolor de espalda me duraba desde hacía mucho tiempo.

    Debo decir que fue todo un descubrimiento, ya que la mejora fue casi inmediata. En primer lugar, hablando descubrimos que mi situación personal era la que desencadenaba parte de mis dolores de espalda. Yo trabajo en una gran empresa en la que la crisis le está afectando de forma muy grave y precisamente estar en esa situación de tensión un día sí y otro también me hacía contraer los músculos inconscientemente. Es una situación en la que estoy yo y todos mis compañeros de trabajo pero supongo que yo me guardaba esa presión dentro y por eso se me cargaban los hombros y las cervicales.

    Es cierto que ya en la primera visita de osteopatía noté una mejoría impresionante pero fue con las sesiones sucesivas tras varias semanas cuando conseguí prácticamente eliminar ese dolor. Claro, no fue un milagro. Por un lado estaba el hecho de conocer una de las causas de mis dolores de espalda, luego visitarme y que me trataran y, por último, los osteópatas me recomendaron practicar ejercicio regularmente. Esto me serviría para fortalecer todos los músculos de la espalda y que ésta no fuera el punto débil de mi cuerpo y el más vulnerable ante cualquier problema físico o emocional.

    Cada vez que iba a las sesiones de osteopatía era un alivio, aunque en muchas ocasiones salía agotadísima como si hubiera corrido un maratón cuando, en realidad, sencillamente estaba estirada en la camilla mientras el osteópata me trataba la espalda, me giraba hacia un lado hacia otro y presionaba diferentes puntos. Ahora, por suerte, ya ha desaparecido el dolor insoportable que tenía en la espalda pero sí que es verdad que me intento cuidar más, controlar la alimentación y comer sano, hacer deporte y ser consciente muchas veces de lo que ocurre.

    La situación en el trabajo tampoco ha mejorado pero muchas veces descubro que me empieza a doler la espalda cuando peor ambiente hay o cuando el temor a un ERE o a despidos siempre está presente pero ya sabiéndolo intento relajarme para que no me afecte. He notado una mejoría realmente asombrosa y, desde luego, ante cualquier problema que pueda tener no dudaré en volver a un osteópata porque ya he comprobado que realmente me funciona.

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